olob1nrse的部落格

我沒有減重過，因我從不覺得自己「胖」

加上這個體重已經在我身上有六、七年之久，

自然就覺得沒有什麼也很正常。


七月底參加了小學同學會，大家雖然沒什麼變，

但居然被以前的同學說「你沒變，只是變胖了」

天啊，這真的是一大打擊，當下定就決心要減重。


在減重前，先上網查了很多相關資訊，

選擇了自己可以做到的減重方法。

我是能坐不站，能靠不站，能躺不靠的人，

所以要運動是不可能的方法，只能從飲食下手。


試了一個月後，體重掉了五kg左右，

自己雖然沒有感覺瘦到哪，不過明顯的感到褲子鬆了些，

然後又持續了第二個月，體重沒什麼變化，

但身邊的同事、鄰居、同學、朋友，

他們都說我看起來瘦了些，這句話誰聽了不高興。


昨天開始整理我的衣櫃，丟了兩袋衣服，

發現到以前穿起來不怎樣的衣服，現在居然不錯看，

更大的發現是好陣子沒穿的褲子，現在居然太大件，

一方面是高興，另一方面也很想要說~~

「天啊，之前的我，真的很胖嗎?」


現在的我，和高中時差了10kg，

很想要減到45kg，還有9kg的距離，

不過隨著秋去冬來，要達成這目標還真不易。


第一次減重，第一次瘦下來，

很多美食不能吃，飲料、蛋糕也不能碰，

雖然難受、雖然有時會破功，

減重，也沒什麼方法，就是要先了解自己的身體，

然後再依自己可以接受的方式去進行，

聽到身邊的人「你變瘦了」

這對減重的人而言，就是最大的辛慰。