腳尖碰了一下水池

不大冷的水

甚至有些微溫的溫水

很高興的下去游泳

好陣子沒在這裡游泳了

 

結果~~~

只游二圈，我就喘到不行

去年八、九月我還可以游十圈

今天居然只游二圈

 

這怎麼可以

所以再接再厲的又游了四、五圈

但真的受不了，一離開水面，超冷~~

快速的跑到溫池去休息啦

 

然後去泡個熱池

烤箱也去玩玩

舒服的上去洗澡回家

美中不足的下雨

 

現在嘛~~

正在考慮在去買本泳票來玩玩

平時上班也沒運動到

平常假日也不會去運動

游泳真的是個很好的運動呢!!

 

 

 

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